薄毛の知っておきたい原因と基礎知識

薄毛

  • 頭皮の汚れを落とす正しい洗い方

    薄毛

    男性の頭皮は、一般的に女性と比べて皮脂の分泌が多いです。さらに、髪が短いと整髪料が頭皮に付着しやすいため、毛穴の汚れや詰まりが気になりがちだと思います。

     

    しかし、だからと言って洗浄力の強いシャンプーでやたらにガシガシ頭を洗うのは逆効果です。脱脂力の強すぎるシャンプーは頭皮を乾燥させます。すると毛穴が固く開きにくくなり、かえって汚れが落ちにくくなる原因となってしまいます。そんな状態で力任せにゴシゴシこすったりしたら…どうなるかは言うまでもありません。

     

    頭を洗うときは、まずシャンプー前の乾いた状態で、よくブラッシングをします。そうすることで皮脂や整髪料などの汚れを浮かし、落としやすくなります。

     

    そして洗浄剤を付ける前にお湯で十分に頭を洗い流し、髪表面の汚れを落とすと共に、毛穴をしっかり開かせます。

     

    シャンプーは直接原液を付けず、お湯で薄めて泡立てながら、指の腹で頭皮をマッサージするように洗いましょう。

     

    頭皮の汚れが気になっていると、つい清涼感のあるメンズシャンプーを選びがちだと思いますが、前述のとおり皮脂の落とし過ぎには要注意です。男性向けのシャンプーには、ラウリル硫酸Naやラウレス硫酸Naといった非常に洗浄力の強い成分が含まれていることが多く、知らずに使っていると頭皮のトラブルが起こりやすくなる可能性もあります。

     

    細かい成分をいちいち確認するのが億劫なら、頭皮に優しい洗浄成分であるアミノ酸系を謳っているシャンプーを選びましょう。

     

    女性向けの薄毛予防商品の方が、種類も豊富でヘアケアに力を入れているものが多いので、自分にあったシャンプーが見つかるかもしれません。

  • 世の中は進歩しています。薄毛なんかで悩まないでほしい

    薄毛

    私は、元々髪の量がすごく多くて、若いころはそのことが悩みでした。でも、年齢を重ねるにつれて、昔から気になっていた部分の髪の量が多い悩みは今でも変わりませんが、最近分け目の部分がなんとなく薄くなってきているなって感じてきました。分け目を変えても、薄い？という気持ちは変わらず、前髪を作ってみました。でもやっぱり気になる部分は気になります。

    ３０代後半の私なのですが、いろいろなことも重なりすごく白髪が増えました。白髪を抜いても、次に生えてくる髪の毛も白髪だということはわかってはいるんですけど、白髪を見つけるたびにどうしても毛抜きで抜いてしまっています。白髪を抜いてしまうことはこれからもきっとやめられないとは思いますが、シャンプー、トリートメントをオーガニックのものに替えてみました。意味があるかどうかは現在検証中です。

    年齢に伴って抜け毛や薄毛に悩んでいる方、年齢に関係なく遺伝や病気などで悩んでいる方、様々でしょう。私はそんなに周りの人たちの目が気にならないので、当分は現状のまま過ごします。でも、すごくすごく人の目が気になる方には、やっぱり偽物であってもご自身に合ったウィッグが良いと思います。たとえ高額であったとしても、自分らしく楽しく毎日を過ごすことが１番大事なことだと思います。

  • 気にしないようにするかスキンヘッドに

    薄毛

    薄毛に悩んでいる方は気にしすぎないことが一番良いと思います。
    よくストレスでハゲると言いますので、気にしすぎると余計薄毛になるでしょう。
    それに、女性でも年をとれば薄毛になりますし、世界中に薄毛の男性は星の数ほどいます。
    女性もそれを良く分かっているのでそこまで他人の薄毛は気にしていないと思います。
    忙しい現代社会、そこまで目がいくことはそれほどないと考えられます。
    つまり本人が思っているほど、周りは薄毛に目がいっていないということです。
    前文で述べたように、誰でもあることだと思うようにしたり、他人と比べて自分はまだマシだと考えるものありでしょう。
    そうすると少し気持ちが楽になるのではないでしょうか。

    ですがそれでも気になるのでしたら、私はスキンヘッドが良いと思います。
    これなら剃ってしまっているので薄毛かどうか分かりません。
    一番手っ取り早い方法でもあります。

    以上のことから、薄毛は気にしないで楽に考えるか、スキンヘッドでバレないようにするかが良いでしょう。

     

  • 主人は薄毛、しかし大好き。

    薄毛

    うちの主人は薄毛です。出会ったときはしっかりありましたが。
    薄毛の皆さん、女性から見て毛量は全く関係ありません。
    ただ、人として外見が大事か中身が大事かなだけだと！
    若い時は外見、カッコいい人が持てる、スポーツできる人が持てる、の様な。
    しかし年齢を重ねてくると人物像が顔に現れてくると思います。なのでどうにもならない薄毛を気にしたり中途半端にお金を注ぐより、中身を磨く事や素敵な服を買う方が良いと思いますよ。
    因みに私たち夫婦は10代の頃から友達な30代前半の夫婦です。
    確実に薄毛進行中ですが、１度も恥ずかしいとか嫌だなと思ったことはありません。
    しかし、本人は気にしています。すごくすごく気にしています。
    何事もそうですが、気にするなと言っても気になるのは本人次第です。
    ただ、周りは全く気にしていないという事と、もし気にするような人が近くにいるなら、気にしない人と一緒にいるのが一番楽な方法です。
    私は薄毛な主人が大好きです。フサフサな主人も好きですが。