産後にものすごく抜け毛が始まってしまって、相当困りました。
特に前髪の方がたくさん抜けてしまったのか前の方がやけに薄くなってしまって今までのようにまとめ髪が出来なくなりました。
全体的にもものすごく抜けてしまったのですが、入浴時に手にものすごく髪の毛がついてしまうほど抜けていました。
それに毎日床にたくさん自分の髪の毛が抜け落ちていて掃除機を毎日掛けないと気持ちが悪い感じでした。
産後の抜け毛は必ずといっていいほど起きてしまうのは分かっていたのですが、実際に始まってしまうと本当に怖くなるほど抜け毛がひどかったので驚きました。
なるべく地肌に刺激を与え内容に低刺激なシャンプーを使ったり、私が一番使っていたのはベビー用のシャンプーですしていました。
気のせいかもしれませんが、多少でも通常の大人のシャンプーを使うより抜け毛が少なくなったように感じました。
産後の抜け毛で困られている女性は多いと思いますが、数ヶ月で絶対に産後の抜け毛はおさまって、その後で少しずつ生えてくるのであまりストレスにならないようにした方がいいと思います。
「あ、また抜けている」程度に思って、気持ちを楽にして毎日の生活を普通に送ったほうが抜け毛も早く治まると思います。
誰にでも起こることなので心配しないようにして、いつかは治まると思って気にしないようにして生活しましょう。